Page 27 - Booklet Lansia - Seri Lanjut Usia

4. Tetap melakukan aktivitas sosial kemasyarakatan. Contoh:
bersosialisasi dengan ikut arisan, gotong royong sesuai
kemampuan, menjenguk tetangga yang sakit, dll.

5. Konsumsi makanan yang bergizi dan seimbang (sayur, buah,
ikan).

Pemeriksaan kesehatan Lanjut Usia

Pemeriksaan kesehatan minimal yang sebaiknya dilakukan
lansia meliputi :

1. Pemeriksaan fisik termasuk tekanan darah (tensi), berat
badan, dan tinggi badan.

2. Fungsi indera penglihatan dan pendengaran.

3. Pemeriksaan status fungsional meliputi status gizi,

kemandirian, kesehatan mental dan kognitif.

4. Pemeriksaan laboratorium
sederhana meliputi hemoglobin,

kolesterol, gula darah dan
asam urat.

25.
Lanjut Usia