Page 65 - PANDUAN PRAKTIS CAREGIVER 2019

b. Cara membantu lansia dari posisi berbaring ke posisi duduk pada bahu lengan lansia yang ada
pada bahu lengan lansia yang ada
di tempat tidur di bawah. Tempatkan lengan
di bawah. Tempatkan lengan
1) Caregiver berdiri di sisi tempat tidur dengan kaki membuka lainnya di belakang lutut lansia
lainnya di belakang lutut lansia
selebar bahu, lutut ditekuk, punggung pada posisi netral. 4) Posisi kaki caregiver terbuka
4) Posisi kaki caregiver terbuka
2) Minta lansia mengangkat kepala dan bahu, dengan selebar bahu, punggung pada
selebar bahu, punggung pada
menjejakkan kedua siku ke tempat tidur, untuk mendukung posisi netral.
posisi netral.
tubuhnya sendiri. 5) Hitung "1-2-3" dan geser berat
5) Hitung "1-2-3" dan geser berat
badan caregiver ke kaki belakang.
3) Bantu lansia mengangkat bahu dengan menempatkan tangan badan caregiver ke kaki belakang.
6) Geser kaki lansia ke tepi tempat
dan lengan caregiver di bawah tulang bahunya. 6) Geser kaki lansia ke tepi tempat
tidur hingga kaki lansia menjuntai
4) Berikan aba-aba, angkat tubuh lansia bagian atas dengan tidur hingga kaki lansia menjuntai
sambil menarik bahu ke posisi
perlahan hingga lansia pada posisi duduk. Pada langkah ini, sambil menarik bahu ke posisi
duduk
lutut caregiver tetap ditekuk, punggung pada posisi netral dan duduk
7) Tetap di depan lansia sampai
lengan mengunci untuk membantu mengangkat. 7) Tetap di depan lansia sampai
berada dalam posisi yang stabil
5) Sesuaikan bantal untuk sandaran lansia. berada dalam posisi yang stabil

c. Cara membantu lansia berganti posisi, dari tidur ke posisi
duduk menjuntai di sisi tempat tidur

Cara ini dapat membantu lansia dengan

kelemahan pada satu sisi:

Pada saat membantu lansia berganti posisi, Jangan
1) Tekuk lutut lansia pada sisi y ang
lakukan hal tersebut, karena dapat menyakitkan
Pada saat membantu lansia berganti posisi, Jangan
jauh dari caregiver lakukan hal tersebut, karena dapat menyakitkan
2) Gulingkan lansia sehin gga

menghadap ke arah caregiver. Bagi lansia yang masih mampu
dapat
Usahakan untuk menggulingk an Bagi bergerak sendiri, caregiver mampu
masih
lansia
yang
membuat alat bantu sederhana dengan
seluruh tubuh lansia bersamaa n bergerak sendiri, caregiver dapat
agar tidak menimbulkan cedera membuat alat bantu sederhana dengan
3) Masukkan satu lengan caregiver

55

55
54 55