Page 3 - Booklet Lansia - Seri Dewasa dan Pra Lansia

Peran lansia dalam meningkatkan kesehatan usia dewasa dan
pra Lansia :

1) Memberi teladan dalam melakukan perilaku hidup bersih rumah
tangga (PHBS RT).

2) Menganjurkan mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang.

3) Menganjurkan dan memberi teladan untuk aktivitas fisik dan
olahraga sesuai kemampuan.

4) Menganjurkan dan memberi teladan untuk tidak merokok,
mengonsumsi minuman keras dan tidak menggunakan
Narkotika, Psikotropika, dan Zat Adiktif (NAPZA).

5) Menganjurkan perlunya pemeriksaan kesehatan berkala.

6) Menganjurkan Pasangan Usia Subur (PUS) untuk merencanakan
kehamilan dengan menjadi peserta KB Aktif untuk menghindari
‘4 Terlalu’ dan kehamilan tidak diinginkan.

7) Menganjurkan calon pengantin (Catin) untuk memeriksakan
kesehatan sebelum menikah.

8) Memberikan contoh kehidupan rumah tangga yang sehat dan
bebas dari kekerasan rumah tangga dan mencari bantuan bila
ada kekerasan dalam rumah tangga.

1.
Dewasa & Pra Lanjut Usia