Page 19 - LEMBAR BALIK LANJUT USIA
P. 19
MAKANAN BERGIZI SEIMBANG
LANSIA :
Makanan lunak membantu Lansia
dalam menelan makanan, seperti pisang,
ubi, singkong yang direbus halus
Mengonsumsi biji wijen dan biji
bunga matahari bisa meningkatkan saraf
otak dan kaya akan kalsium
MINUM AIR PUTIH
8 GELAS SEHARI
